상식의 힘

우울증 자가진단 및 증상 요약 포스팅입니다. 마음의 감기라고 하는 우울증으로 고생하는 분들이 주위에 의외로 많습니다. 남의 일로만 여겼던 우울증...어느날 나에게도 찾아올 수 있습니다. 스트레스가 일상인 현대인들은 누구나 한번쯤 나도 우울증인가?라는 생각을 해보게 됩니다. 우울증이 의심될 경우, 우울증 자가진단 방법이 있습니다. 사람마다 우울증 원인은 다양하지만, 공통적으로 나타나는 우울증 증상들이 있기 때문입니다. 물론, 여러가지 증상이 적어도 2주 동안 매일, 그리고 거의 하루 종일 나타날 경우에만 우울증이라는 진단을 내릴 수 있습니다. 우울증 자가진단 할 수 있는 테스트 방법 어떤 것이 있을까요? 미국 신경정신 의학회 자료에 따르면, 다음의 9가지 증상 중에서 5개 이상의 증상이 2주일 이상 지속되..